Wellness Whispers: Insights into Public Health and Beyond

Tugas Resume K3 (3)

Posted by zitzatasya at 18:35

STANDAR K3 RUMAH SAKIT
I-LEARNING W/ MR. OWL

TASYA ZAHRAH SALSABIILA
1911211014
ILMU KESEHATAN MASYARAKAT
FAKULTAS KESEHATAN MASYARAKAT
UNIVERSITAS ANDALAS

DOSEN PENGAMPU:
AULIA RAHMAN, S.K.M., M.K.M.

Tugas Resume K3 (2)

Posted by zitzatasya at 09:16

Tugas K3
Tasya Zahrah S.
1911211014

Dosen Pengampu : Aulia Rahman, S.K.M., M.K.M.

Tugas Resume K3

Posted by zitzatasya at 19:31

Tugas K3
Tasya Zahrah S.
1911211014

Dosen Pengampu : Aulia Rahman, S.K.M., M.K.M.

Yuk, Kenali Dampak Anemia!

Posted by zitzatasya at 22:42

Anemia pada Remaja

Kurang darah atau anemia adalah kondisi ketika tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat atau ketika sel darah merah tidak berfungsi dengan baik. Akibatnya, organ tubuh tidak mendapat cukup oksigen, sehingga membuat penderita anemia pucat dan mudah lelah😫.

Anemia dapat terjadi sementara atau dalam jangka panjang, dengan tingkat keparahan yang bisa ringan sampai berat. Anemia terjadi ketika kadar hemoglobin (bagian utama dari sel darah merah yang mengikat oksigen) berada di bawah normal.

Orang dewasa dikatakan menderita anemia bila kadar hemoglobinnya di bawah 14 gram per desiliter untuk laki-laki, dan di bawah 12 gram per desiliter untuk wanita. Untuk mengatasi anemia tergantung kepada penyebab yang mendasarinya, mulai dari konsumsi suplemen zat besi, transfusi darah, sampai operasi.

Apa aja sih penyebab dari anemia?

Penyebab Anemia

Nah, secara garis besar, anemia terjadi akibat tiga kondisi berikut ini:

· Produksi sel darah merah yang kurang.

· Kehilangan darah secara berlebihan.

· Hancurnya sel darah merah yang terlalu cepat.

Lantas, gejala anemia itu seperti apa sih geez?

Gejala Anemia

Gejala anemia sangat bervariasi, tergantung pada penyebabnya. Penderita anemia bisa mengalami gejala berupa:

· Lemas dan cepat lelah

· Sakit kepala dan pusing

· Kulit terlihat pucat atau kekuningan

· Detak jantung tidak teratur

· Napas pendek

· Nyeri dada

· Dingin di tangan dan kaki

Gejala di atas awalnya sering tidak disadari oleh penderita, namun akan makin terasa seiring bertambah parahnya kondisi anemia.

So, kita lihat yuk dampaknya gimana?

Dampak Anemia

Dampak dari anemia mungkin tidak dapat langsung terlihat, tetapi dapat berlangsung lama dan mempengaruhi kehidupan remaja selanjutnya. Anemia pada remaja perempuan dapat berdampak panjang untuk dirinya dan juga untuk anak yang ia lahirkan kelak. Pastikan kebutuhan zat besi remaja terpenuhi pada saat ini untuk mencapai pertumbuhan yang optimal.

Dampak dari anemia adalah:

l Terganggunya pertumbuhan dan perkembangan

l Kelelahan

l Meningkatkan kerentanan terhadap infeksi karena sistem kekebalan tubuh yang menurun

l Menurunkan fungsi dan daya tahan tubuh

l Lebih rentan terhadap keracunan

l Terganggunya fungsi kognitif

Waaaahh, bahaya banget ga sih geez ?😖

Yuk, lannjut ke sesi pencegahan anemia.

Pencegahan Anemia

Beberapa jenis anemia, seperti anemia pada masa kehamilan dan anemia akibat kekurangan zat besi, dapat dicegah dengan pola makan kaya nutrisi, terutama:

· Makanan kaya zat besi dan asam folat, seperti daging, sereal, kacang-kacangan, sayuran berdaun hijau gelap, roti, dan buah-buahan

· Makanan kaya vitamin B12, seperti susu dan produk turunannya, serta makanan berbahan dasar kacang kedelai, seperti tempe dan tahu.

· Buah-buahan kaya vitamin C, misalnya jeruk, melon, tomat, dan stroberi.

Nah, jadi gitu geez, kita udah bahas apa itu anemia, trus penyebab, gejala, dan dampak anemia. So, stay healthy yeaaw💪🙆

Link yt: https://youtu.be/r1DVJsCmNew

Sumber :

http://diskes.karangasemkab.go.id/dampak-anemia-terhadap-remaja/

https://hellosehat.com/pusat-kesehatan/anemia/anemia-pada-remaja-perempuan/

https://www.alodokter.com/anemia

Do you wanna know about public health?

Posted by zitzatasya at 20:05

Holla Geez,

Comment ça va ?

Kayaknya nih, temen-temen tingkat akhir SMA pada sibuk untuk mempersiapkan diri menuju perguruan tinggi impian. Nah, di sela-sela kesibukan menyiapkan diri, akan lebih baik kalau temen-temen juga merencanakan dan memetakan lebih lanjut prospek pasca kuliah di jurusan yang bakalan kalian tuju geez.

Apa saja hal-hal yang perlu direncanakan dan dipetakan terkait prospek pasca kuliah? Ada dua hal yang dapat diidentifikasi dengan mudah: apa saja profesi yang tersedia dan siapa saja panutan yang dapat diteladani.

Dengan mengetahui profesi yang tersedia, kalian bisa menyortir keterampilan dan pengetahuan apa saja yang penting untuk dipelajari di saat kuliah nanti. Sementara itu, dengan mengetahui tokoh panutan dalam profesi tersebut kalian jadi bisa tahu jenjang karier tertinggi yang mungkin dicapai dalam profesi kalian idamkan tersebut.

Nah, jadi disini Amby bakalan bahas me
ngenai Fakultas Kesehatan Masyarakat. Seperti apa prospek kerja kesehatan masyarakat? Jurusan kesehatan masyarakat memang banyak diminati di Indonesia. Selain karena ilmu yang bisa didapatkan, banyak orang memilih jurusan ini karena prospek kerja yang ditawarkan. Ya, jurusan kesehatan masyarakat memiliki prospek kerja yang menjanjikan.

SEKILAS FAKULTAS KESEHATAN MASYARAKAT

Kesehatan masyarakat adalah kajian yang mencakup banyak bidang, mulai dari pencegahan penyakit, pengendalian wabah, promosi kesehatan hingga epidemiologi, kesehatan lingkungan, perawatan kesehatan, kebijakan kesehatan, dan bahkan bioterorisme.

Kaum profesional kesehatan masyarakat memainkan peran penting dalam memantau kesehatan penduduk, mengendalikan penyakit, dan mendorong kebijakan terkait peningkatan layanan kesehatan.

Bidang ini juga menarik para profesional jenjang karier menengah, sebagian besar dari bidang medis. Banyak lulusan kesehatan masyarakat yang melanjutkan ke sekolah kedokteran dan sebagian lagi terus menjadi ilmuwan riset.

Jadi, buat kamu yang mau lanjut ke fakultas Kesehatan Masyarakat, enggak usah khawatir karena prospek kerja kesehatan masyarakat sangat luas, geez

Tokoh-tokoh Panutan Prospek Kerja Kesehatan Masyarakat

Udah tahu sekitar Fakultas Kesehatan Masyarakat, yuk beralih ke tokoh-tokoh yang menjadi panutan dalam prospek kerja kesehatan masyarakat, skuuyyy kenalan geez :))

Robert S. McNamara – Robert McNamara memimpin Bank Dunia. Fokusnya adalah pada proyek untuk pendidikan, makanan, dan kesehatan. Proyeknya yang paling terkenal adalah Program Maternity and Child dan Program Kesejahteraan Keluarga.

Lee Jong Wook – Dia adalah Direktur Jenderal Organisasi Kesehatan Dunia. Ketika bekerja dengan WHO, ia bekerja pada Program Global untuk Vaksin dan Imunisasi serta program Stop Tuberkulosis.

Dr. Mirta Roses Periago – Dr. Periago adalah Direktur Organisasi Kesehatan Pan Amerika dan seorang ahli epidemiologi yang terkenal. Selain itu, ia adalah spesialis di bidang kesehatan masyarakat dan obat-obatan tropis. Dia mengembangkan kemitraan dengan organisasi kesehatan untuk meningkatkan pelayanan di negara-negara.

Hasil gambar untuk Dr. Mirta Roses Periago

Sir Edwin Chadwick – Seorang reformis sosial tahun 1800-an. Ia dikenal karena reformasinya terhadap Hukum Miskin. Bekerja untuk meningkatkan kesehatan masyarakat dan kondisi sanitasi.

Dr. Margaret Chan – Dr. Chan adalah Direktur Jenderal Organisasi Kesehatan Dunia. Dia berhasil menangani wabah flu H5N1 pada tahun 1997 dan wabah SARS tahun 2003 di Hong Kong.

John Snow – Dr. Snow paling terkenal karena pekerjaannya sebagai ahli epidemiologi dan pengajar komunitas medis tentang anestesi. Ia mengembangkan teori tentang transmisi kolera.

Roberto Morales Ojeda – Menteri Kesehatan Umum Kuba. Sejak ia menjabat posisi tersebut, tingkat kematian untuk bayi kian membaik dan total jumlah penderita AIDS turun hingga seperenam seperti di Amerika Serikat.

Hasil gambar untuk roberto morales ojeda

Mason Andrews – Dr. Andrews bertanggung jawab untuk melahirkan bayi in-vitro pertama di Amerika Serikat dan merupakan presiden American Gynecological and Obstetrical Society.

Gimana nih geez, keren-keren kannn ? uwuu 😄, Siapa nih yang mau juga jadi tokoh-tokoh panutan yang qreenn kek gitu?hihi

Berikut 5 profesi paling laris dari bidang Kesehatan Masyarakat:

1. Pendidik Kesehatan

Pendidik kesehatan mengajarkan orang banyak aspek perilaku yang mempromosikan kesehatan dan kebugaran. Mereka mengembangkan program untuk mendorong orang membuat keputusan kesehatan yang baik.

2. Petugas Kesehatan Masyarakat

Petugas kesehatan masyarakat lebih fokus pada kesehatan masyarakat daripada pasien individu. Mereka adalah pendidik masyarakat tentang risiko kesehatan yang serius dan bagaimana cara hidup sehat.

3. Epidemiologis

Seorang ahli epidemiologi melihat penyebab penyakit dan masalah kesehatan masyarakat lainnya agar mereka tidak menyebar atau berulang. Kemudian, mereka melaporkan temuan itu pada pejabat kesehatan masyarakat dan publik.

4. Biostatistician

Seorang ahli biostatistik menggunakan teknik matematika untuk menganalisis dan menafsirkan informasi yang terkait dengan kesehatan publik kemudian menarik kesimpulan.

5. Direktur Kesehatan Lingkungan

Direktur kesehatan lingkungan mendidik, memberikan pelatihan, dan mengatur praktik lingkungan dari pemerintah baik dalam operasi swasta dan publik. Peraturan-peraturan ini memastikan kualitas air, makanan, dan udara di suatu wilayah tertentu.

Gimana nih geez? tertarik untuk masuk Fakultas Kesehatan Masyarakat? skuyyy persiapkan dirimu dengan baik ya geez!👌😄

Sumber: